Eksperter anbefaler at inkludere mad i kosten rig på vitamin A, E, gruppe B. Det forbedrer passagen af nerveimpulser, påvirker produktionen af testosteron.
I denne artikel vil vi fortælle dig, hvad der er de mest effektive produkter til at øge styrken hos mænd i en ung og ældre alder, og vi vil også give en liste over skadelige produkter til mandlig magt.